11/9/2015-Jumaat, di Hospital Kuala Lumpur. Pembedahan berlangsung selama 5 jam. (Masa pembedahan adalah mengikut kecederaan masing-masing. Suami saya, meniscusnya terkoyak agak banyak, (kecederaan sekunder). Doktor hampir surrender melakukannya. Tapi alhamdulillah, berjaya dilakukan).
Alhamdulillah juga, syukur kepada-Nya, hari baik, Jumaat, segalanya dipermudahkan. Subhanallah....
Alhamdulillah, semuanya dah selamat, cuma perit menjalani kehidupan selepas pembedahan, apa pun tak boleh. Lepas operate, di hospital, aktiviti semuanya di katil. Alhamdulillah sentiasa dipermudahkan-Nya. Nasihat doktor, suami saya tidak dibenarkan berpijak kaki dengan kuat/tidak terlalu memberat. Sokongan keluarga adalah perlu kepada pesakit selepas pembedahan, supaya mereka akan bersemangat untuk pulih kembali.
Insya-Allah, sebagai isteri, saya telah melakukan yang terbaik untuk suami saya, ecehcehcehhh ... isteri mithali gituu. Ahaks!
Jom kita kenali asecara ringkas apa itu ACL. Maklumat lebih lanjut boleh google, kepada mereka yang berhajat melakukan pembedahan ini, sila rujuk dotor yang pakar ya. HKL, insya-Allah terbaik, kerana di sini ramai pakar.
APA ITU ACL?
Lutut merupakan
sendi penghubung di antara tulang paha (femur) dan tulang betis (tibia).
Ligamen adalah struktur pada lutut yang memegang tulang femur dan tibia dan
menolong mengawal pergerakan sendi.
Terdapat dua
ligamen yang berada di tengah lutut iaitu anterior cruciate ligament (ACL) dan
posterior cruciate ligament (PCL).
ACL adalah salah
satu ligamen terpenting pada lutut. Ia berfungsi untuk mengawal sejauh mana
tulang tibia bergerak ke hadapan, relatif kepada tulang femur.
Jadi, ACL adalah
penting bagi mengelak pergerakan yang terlalu ke hadapan yang boleh menyebabkan
kecederaan pada struktur lain dalam lutut.
Lazimnya,
kecederaan ACL berpunca dari pergerakan memusingkan badan secara tiba-tiba dan
perlanggaran fizikal.
Ia selalunya
berlaku pada sukan-sukan seperti bola sepak, futsal, badminton, sepak takraw,
ragbi, bola keranjang dan bola jaring.
Selain aktiviti
bersukan, kecederaan di tempat kerja dan kemalangan jalan raya juga boleh
mengakibatkan kecederaan ACL.
Siapakah yang
memerlukan pembedahan ACL?
Ini merupakan
soalan yang sukar dijawab dan jawapannya hanya boleh didapati selepas anda
berbincang dengan doktor pakar ortopedik anda.
Biasanya,
keputusan untuk menggantikan ACL dibuat berdasarkan kepada beberapa faktor
berikut:
* Umur dan tahap
aktiviti fizikalnya
* Kecederaan
lain pada lutut yang sama dan bersangkutan dengan ACL seperti meniskus terkoyak
atau rawan yang tercedera.
* Tindak balas
pemulihan pesakit
* Tahap
ketidakstabilan dan simptom yang dialami pesakit seperti kesakitan, lutut kerap
membengkak.
Oleh itu,
keputusan perlu dibuat bersama oleh pesakit dan pakar ortopedik secara individu
berdasarkan kepada keperluan pesakit dan cara hidup beliau.
ACL yang koyak
tidak boleh sembuh dengan sendiri atau dijahit semula. Ia perlu digantikan
dengan tisu lain pesakit yang boleh mengambil alih fungsi ACL yang asal.
Tujuan
pembedahan di atas adalah supaya tisu yang menggantikan ACL tumbuh pada
kedudukan yang sama dengan ACL yang lama dan dengan itu dapat berfungsi
sebagaimana biasa.
Matlamat selepas
pembedahan, pesakit akan mendapat lutut yang kuat dan stabil serta berupaya
membengkokkan lutut secara penuh.
Kebanyakan atlet
profesional telah menjalani pembedahan tersebut dan berjaya kembali aktif
meneruskan aktiviti sukan masing-masing seperti biasa.
MINGGU PERTAMA SELEPAS PEMBEDAHAN
Program
rehabilitasi (pemulihan kpd keadaan yg dahulu) bertujuan mengurangkan kesakitan dan bengkak lutut selepas pembedahan
disebabkan oleh pendarahan. Pesakit akan dilatih untuk meluruskan lutut dengan
senaman yang sesuai.
Senaman seperti
mengangkat kaki secara lurus dan kuadriseps statik adalah penting dimulakan
awal supaya lutut tidak akan mengeras dalam keadaan bengkok.
Senaman tersebut
juga membantu merangsangkan kuadriseps untuk menjadi kuat dan mengembalikan
saiz dan kekuatan asal otot tersebut.
Dalam fasa ini
juga pesakit akan dilatih untuk membengkokkan lutut secara
berperingkat-peringkat menggunakan senaman yang sesuai dan peralatan seperti
pergerakan pasif berterusan (continuos passive motion/CPM).
Pelbagai kaedah
senaman dan peralatan akan diajar dan digunakan oleh ahli fisioterapi bagi
mencapai matlamat di atas.
Kedua-dua fasa
di atas adalah penting untuk mengelakkan otot paha daripada mengecut dan
mendapatkan kembali pergerakan lutut untuk membengkok.
Pesakit perlu
memberikan kerjasama yang baik dan mempunyai keazaman yang kuat untuk kembali
aktif.
Sesi fisioterapi
adalah penting supaya sebarang masalah dapat dikenal pasti oleh doktor dengan
awal dan fisioterapi boleh menggunakan kaedah peralatan dan senaman yang sesuai
untuk mengatasi masalah tersebut.
Pesakit akan
dibimbing oleh fisioterapi supaya melakukan senaman dengan teknik yang betul
dan sesuai.
Selepas rawatan
fisioterapi di hospital, pesakit juga perlu melakukan senaman di rumah mengikut
kaedah dan bilangan ulangan senaman yang diajar.
Jika teknik yang
betul dan bilangan yang diarahkan dibuat oleh pesakit, peralatan seperti perangsang
otot-otot elektronik tidak diperlukan untuk menguatkan otot.
Pesakit perlu
berbincang dengan doktor jika masih sukar untuk membengkokkan atau meluruskan
lutut walaupun telah menjalani program rehabilitasi yang lengkap.
TEMPOH/MASA
Purata hari berada di
hospital adalah dalam lingkungan tiga hingga lima hari. Dua minggu dalam tempoh
pemulihan (selepas pembedahan), jahitan akan dibuka dan pada masa yang sama
pesakit perlu menggunakan tongkat untuk berjalan.
Penggunaan tongkat selepas
pembedahan rekonstruksi ACL bergantung kepada ketahanan pesakit kepada
kesakitan.
Selalunya penggunaan
tongkat dalam dua hingga empat minggu, proses fisioterapi boleh dijalankan
secara rawatan pesakit luar.
Pesakit boleh mula
berjoging selepas tiga bulan dan aktif semula bersukan selepas enam bulan.
Proses di atas boleh diguna pakai sekiranya tiada komplikasi-komplikasi lain
dalam proses rawatan ACL, termasuklah jika tiada kecederaan sekunder.
Ujian imbasan sinar-X dan
imbasan MRI adalah disarankan untuk memastikan kecederaan ACL tersebut di
samping MRI juga boleh mengesan kecederaan sekunder yang mungkin ada pada lutut
terbabit.
KOS
Kos pembedahan adalah agak
tinggi di hospital swasta atas sebab-sebab tertentu iaitu kos implan yang
digunakan agak mahal (bahan import), di samping ubat-ubatan dan fisioterapi
yang tidak disubsidikan boleh mencecah belasan ribu ringgit.
Kos di hospital kerajaan
adalah lebih murah tetapi berkemungkinan terdapat kos-kos tertentu yang perlu
dibayar oleh pesakit seperti kos implan dan sebagainya.
Dapatkan penjelasan dari
pakar di hospital kerajaan untuk penjelasan lanjut tentang kos-kos berkenaan.
Ditulis oleh:
Datuk Prof Mustaffa Embong
Pakar Perunding Bedah Ortopedik,
Hospital Pakar Shah Alam
Dipetik dari:
http://www.utusan.com.my/
Ingatan untuk diri, sesama kita juga:
Sentiasa berfikiran positif, insya-Allah hasilnya juga positif, sentiasa bersangka baik, insya-Allah sentiasa dipermudahkan-Nya. Yakin, perancangan Allah itu sebaik-baik perancangan. Sebagai hamba-Nya, sentiasalah bersyukur. Semoga kita semua di bawah rahmat Ilahi.
Walau apa yang terjadi pada diri/famili kita, sentiasa ingat Allah. Dirikanlah solat walau dalam apa jua keadaan, Islam itu mudah, indah.
Moga cepat sembuh En. Hanapi ... ai dan anak-anak dah bergetar2 nak g jalan-jalan ni. Insya-Allah....
